Je kan je dag niet beter beginnen. Deze heerlijke smoothie bevat een groot gedeelte van je dagelijkse behoefte aan groente en fruit. En guess what? Hij past perfect binnen jullie detox-januari menu.
Het is eigenlijk overbodig, maar misschien toch wel handig:
Voor 2 personen:
– 4 wortels
– 3 sinaasappels
– 1 avocado
– 2 lepels kwark
– 1 glas water
Neem een blender. Snijd de wortels in stukken, schil de avocado en sinaasappel en voeg allen in de blender. Voeg 2 lepels kwark toe en het water. Blenden maar!
Keep up the good work!
Delen? gebruik #healthtastic